《바둑이 뇌에 미치는 긍정적 효과 5가지》📌 목차1. 바둑과 뇌의 연결 고리 – 왜 바둑이 뇌에 좋을까?2. 집중력 향상 – 한 수에 몰입하는 힘3. 인지력 발달 – 패턴 분석과 사고 확장4. 공간 지각력 강화 – 판 전체를 보는 능력5. 감정 조절과 스트레스 완화 – ‘한 수 쉼표’의 심리학 《허리 통증의 주요 원인 7가지 – 일상 속 습관부터 척추질환까지》🔍 1. 바둑과 뇌의 연결 고리 – 왜 바둑이 뇌에 좋을까?바둑은 단순한 보드게임이 아니다. 한 수 한 수를 둘 때마다 뇌는 끊임없이 분석, 예측, 판단, 감정 조절을 반복하게 된다. 이 과정은 좌뇌와 우뇌를 동시에 자극하며, 두뇌의 전반적인 활동량을 높여주는 효과를 가져온다. 📌 뇌과학자들은 바둑을 '비언어적 고차 사고'의 대표적 활동으로..
